[더스쿠프]요통 위험도 자가체크법 |
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요통腰痛의 원인은 다양하다. 척추질환·내장질환·척추관협착증·허리디스크 등 신경장애에 의한 것과 원인을 파악하기 어려운 요통으로 나눌 수 있다. 서둘러 정밀 검사를 받을 필요는 없지만 방치하면 위험한 요통도 있으므로 평소 ‘요통 위험도 자가체크법’을 알아두면 도움이 될 것이다. |
[주간산행-심우문의 관절이야기]관절염에 대한 오해와 진실
[관우회지 6월호]임금님의 보양식-블랙푸드
[국민일보]날씨변화로 인한 관절통, 반신욕·생강차로 다스리자
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[공무원 연금 6월호]"O"자 다리의 비애
[사학연금 6월호]갑작스럽게 나타나는 근육경련
[주간산행- 심우문의 관절이야기]중년 허리건강 위협하는 척추관협착증
[주간산행- 심우문의 관절이야기]출산 후 관절 통증은 체중조절과 운동으로 예방
[주간산행- 심우문의 관절이야기]운동, 관절 건강 지키는 첫번째 열쇠
[전문건설공제조합 6월호 웹진]증상에 따른 올바른 찜질법
[제주투데이]오십견, 방치하면 만성통증 유발
[동아일보] “관절염, 수술 NO! 먹으면서 고친다”