[헬로우건강] 허리 아플땐 환부를 따뜻하게? 차갑게? |
---|
허리가 아플 때 증상을 완화하기 위해서는 환부를 따뜻하게 하는 것이 좋을까 차갑게 하는 것이 좋을까? 그것은 상황에 따라 다르기 때문에 우선 요통(腰痛)의 원인을 정확하게 알 필요가 있다. 한마디로 요통이라고 해도 그 원인은 다양한데 크게 나누면 3가지의 원인이 있다. |
[주간산행-심우문의 관절이야기]관절에 좋은 약재와 약선 요리법
[동영상]추석 명절 장시간 운전자를 위한 관절 스트레칭법
[국민일보]휴가철 장시간 운전시 무리를 줄이는 운전법
[경향신문]관절염 걱정없다 잘먹고 잘걷는 법
[한국재경신문]관절 손상, 꾸준한 관리가 치료 명약
[일간대한뉴스]관절염 안걸리려면,
[국민일보 쿠키뉴스 인터뷰]“관절염, 먹으면서 고칠 수 있어요”
[관우회지 4월호]골다공증, 미리미리 예방하세요!
[관우회지 5월호]안전한 산행을 위한 관절건강법
[관우회지 8월호]허약한 사람은 땀을 많이 흘린다?
[사학연금 8월호]여성 갱년기, 남성 갱년기
[공무원연금 8월호]팍팍!!여름철 氣 살리기