[관우회지 8월호]건강한 다이어트, 체질개선 |
---|
옷이 가장 가벼워질 수밖에 없는 한여름이 오기 훨씬 전부터 다이어트를 하겠다는 또는 하고 있는 사람을 쉽게 만날 수 있었습니다. 날씬한 것이 미덕이 되어버린 사회풍조 덕에 살을 빼고자 하는 사람은 많지만 살을 찌우고자 사람은 많지 않습니다. 하지만 건강이란 어느 한쪽으로 치우치지 않고 가운데를 지켜 몸의 중화를 이루는 것입니다. 한쪽으로 치우친 몸을 바로잡아 중화를 이루는 것이 한의학의 본질입니다. 살이 찐 경우도 너무 마른 상태도 중화를 잃은 상황과 같습니다. 물만 먹어도 살이 찌는 경우, 아무리 먹어도 마를 때는 체질개선을 권합니다. 체질개선이란 균형을 잃은 몸 상태를 다시 중화의 자리로 되돌리는 치료입니다. |
[재경뉴스]뜨끈뜨끈 아랫목과 관절염 치료
[경제투데이]폭설과 빙판길, 필요한 건 뭐?
[연합뉴스]칼바람 속 관절을 지켜라!
[한국재경신문]“롱(long)부츠에 짧아(short)지는 관절수명”
[엑스포츠뉴스]겨울스포츠 잘못하면 득보다 실, 난 집에서 운동한다! -겨울운동요령은?
[경인일보]홀짝홀짝 들이켜는 술잔… 훌쩍훌쩍 눈물짓는 관절
[관우회지 11-12월호] 밥이 보약, 약으로 보는 곡식
[중앙일보] 이유 없는 우울증? 관절염 때문에…
[아이비타임즈] 한달남짓 남은 수능… 제철음식으로 ‘건강점수’ 챙기자
[K모바일뉴스] 관절염 잡는 3박자, ‘목욕· 온찜질· 한방차’
[메디컬한국] 관절염 • 골다공증 ... 갱년기 이후 여성은 특별히 주의하세요
[중앙일보] 엉덩이 관절이 아프다면, 퇴행성 고관절염?